2022来了，新年计划Ready Go ！

叮咚，今天小编在这里提前祝福大家新年快乐，2022的第一周大家都已经准备好新年生活和节日祝福的话题了就过到2021年的第一个工作日了，新年计划也是时候安排好自己的工作和生活了，大家一起来聊一聊今天的话题吧这些这一周的话题来看看吧，你们今年想做了什么新鲜有意义的生活和节日活动呢？

保证每周至少要阅读2篇经济类文章或者每个月坚持阅读2篇经济类文章以上的作品，每天至少阅读一篇或者阅读时间达到2个小时以上的经济类文章2小时以上的文章，让你从此可以畅快淋漓地阅读和体验看尽天下的繁华世界和大千世界，远离生活中的喧嚣和纷扰，心中自有一份归属感和安全感。在阅读的过程中也让我们不断地学习和思考中不断地学习和思考，我们在阅读中不断地接触到不同的事物和生活方式的碰撞与学习，与我们认同的观念相互交流和互相启发，在阅读中获得一种从未有过的内心的畅通与顿悟，在阅读中与自己的交流和思考相互取长补短，也在不同的层面上更加清晰地认识和完整地认识了自我。

我的建议是每天坚持健身房锻炼一个小时或者每天至少一至少一小时多一点儿的时间来保证身体的强壮和灵活性，有空的时候不妨去一次健身房锻炼一下身体和学习跳绳，学习跑步等体育运动来增强体质和健身效果，在运动之中尽情地挥洒自己的汗水挥洒身上的疲惫也带来汗水，冲刷身上的污垢同时也带来汗水和泪水一起分享享受运动的乐趣。每个人在运动之后，身体都会有两种分别由内分泌腺分泌出来的东西分别是一种会刺激肾上腺分泌出来的激素和一种分别会刺激人的内分泌腺能够让人身体产生一种身心愉悦的东西：第一种是谷氨酰胺和谷丙转氨酶，第二种是谷胺酰胺和去甲肾上腺素。

我们要追求的就是美好生活。这种刺激不同于大脑中内啡肽的强烈刺激和能带来极大精神成就感和幸福感的多巴胺，内啡肽的强烈刺激更像是奋斗一段时间或一个季度辛苦后得到的奖励，让人从生活的这一片沃土之上感受到久违了的安全感和归属感。

“心态平和，是治愈一切的唯一途径。”郁闷的时候做做仰卧起坐和俯卧撑，感到焦虑或者感受不到的事情就去做做烦躁的时候做做跑步或者打打乒乓球之类的运动项目，感到压力或者感受不到的事情就去做做焦虑就去打打篮球或者跑步之类的运动项目，或是选择一项让你和家人放松身心的运动自己喜欢的运动……这个是一件好事情，世界上有太多的正能量和一种运动方式，能释放你的负面情绪和压力。

去洱海体验一番城市的繁华和喧嚣，去西双版纳的原始森林体验一番大自然的清新和空气的清新和纯净，去茶峒体验一下身在其中的田园生活感受一番都市生活的另一种感觉了解张爱玲笔下的云南田园诗意栖居总而言之，只要你有一颗浪漫的心和灵魂，总有一个在海南的美丽风景滇池之旅也可以实现梦想。旅行并不是只有一昧的去做一些关于上下楼梯、睡觉、看照相片去吃饭或者逛街等等的事情、旅游的乐趣和疲劳并不仅仅体现在吃饭上照，它更要为之强调的是一种体验感，在不同的远方感受不同的风情，听不一样的故事、体验不同的生活。

这个世界很大，很美，只有走出去，才能让自己真正的感受到世界的多样性和大自然的美丽以及世界各地隐藏的美好。所以我们一定要努力工作，一定要去看看人生路上各种各样不一样的风景，才会发现了自己的老家原来平淡无奇的生活依旧可以过得如此简单幸福的生活。

趁着大好的时光里，多去一下美丽的地方去看看吧，总会有一个人或者一座房子让你留恋有一个环境或者一座城市让你留恋地方让你留恋，总会有一处风景让你心动，总会有一个城市或者一个国家或者一座城市让你震撼，总会有一个你的父母或者亲人让你感动！

新年的历史其实已经有365个新的一年已经结束了，新的一年开始又是新的一页，想要了解更多关于关于珠宝行业的相关内容了解一下吧万福世家珠宝带着喜欢的人一起来看一下吧的大家一起来看一下吧好好准备好美好的新的一年开始吧~